Dzięki pracy ze mną
rozwiniesz samoświadomość, lepiej poznasz siebie
zaczniesz
podejmować decyzje
w zgodzie ze sobą
zaczniesz otwarcie, bez skrępowania mówić co czujesz
i co myślisz
odkryjesz
swoje talenty
i docenisz siebie
odbudujesz pewność siebie i uwierzysz
we własne siły
sprecyzujesz
wewnętrzne wartości,
na nowo określisz
sens życia
oswoisz lęk, odnajdziesz motywację do zmiany, jakiej pragniesz
nazwiesz
swoje potrzeby
i znajdziesz czas
na ich zaspokajanie
poczujesz się dobrze
sama ze sobą
przestaniesz udawać kogoś, kim nie jesteś
zaczniesz
być po swojemu!
Jak pracuję?
POMAGAM kobietom zaakceptować siebie. Wspieram każdą kobietę, która chce odnaleźć wewnętrzną harmonię. Odnaleźć swoje miejsce dające poczucie szczęścia, spełnienia i spokoju. Swój sposób na bycie po swojemu.
JESTEM dla tych, które chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie. Czują się gotowe na zmianę. Mają wewnętrzne obawy i wątpliwości, ale chcą stanąć z nimi twarzą w twarz. Chcą zaryzykować i podjąć próbę.
Nie ma rozwiązań idealnych. Nie ma rozwiązań uniwersalnych.
Każda z nas jest wyjątkowa. Każda z nas potrzebuje indywidualnego podejścia. Każda z nas ma takie miejsce, gdzie może poczuć się spełniona, spokojna i szczęśliwa.
Kobiet, które do mnie przychodzą, przede wszystkim słucham. Potem wspieram w poszukiwaniu własnej drogi. Wytrącam ze strefy komfortu, by dać siłę i odwagę odszukania siebie i najlepszych dla siebie rozwiązań.
Aby jak najlepiej odpowiedzieć na potrzeby moich klientek, każdą współpracę zaczynam od wstępnej sesji terapeutycznej – rozmowy, podczas której poznajesz mnie bliżej i doświadczasz jak pracuję. Na podstawie tej rozmowy proponuję sposób dalszej współpracy – proces terapeutyczny lub coachingowy.
Co robię?
słucham
zadaję trudne pytania
stawiam na szczerość i profesjonalizm
jestem autentyczna (nie mylić z miła za wszelką cenę)
pomagam określić, co jest możliwe i czego potrzeba, by to osiągnąć
wspieram w docieraniu do najgłębiej ukrytych pragnień
towarzyszę w zmianie
wykorzystuję doświadczenie i wiedzę z zakresu terapii, coachingu, psychologii i biznesu
Czego nie robię?
nie tworzę sztampowych rozwiązań
nie korzystam z uniwersalnych recept
nie idę na łatwiznę
nie wyręczam klientek w pracy nad sobą
nie uczę jak robić wiele rzeczy na raz
nie owijam w bawełnę
nie poddaję się
nie udaję, że jestem jakimś guru – mimo to może się zdarzyć, że rzucę kilka bomb podczas naszych spotkań
Mogę pomóc, jeśli doskwiera Ci
→ uciążliwy smutek, obniżony nastrój, przygnębienie
→ doświadczanie silnego stresu
→ prokrastynacja, odwlekanie podjęcia ważnych decyzji
→ frustracja, przemęczenie i pogorszenie codziennego funkcjonowania
→ trudności w radzeniu sobie z emocjami
→ poczucie osamotnienia, zagubienia
→ spadek motywacji, utrata sensu życia
→ brak zadowolenia z pracy, wypalenie zawodowe
→ nieśmiałość, trudności w relacjach (np. społecznych, partnerskich, rodzinnych)
→ sytuacje kryzysowe (np. strata, żałoba, choroba, rozwód)
→ trudności wynikające ze zmian w życiu (np. narodziny dziecka, przeprowadzka, awans)
→ chęć lepszego poznania i zrozumienia siebie oraz innycyh