Czytelnia Babskie Tabu
W Czytelni znajdziesz nie tylko teksty bazujące na moich przemyśleniach, ale także pigułki wiedzy, rekomendacje lektur i odpowiedzi na pytania merytoryczne. Znajdziesz tu również podasty i nagrania video.
W tej Czytelni nie ma tematów tabu. Kiedy poczujesz potrzebę zadania mi pytania lub podzielenia się Twoimi refleksjami – bez wahania skorzystaj z przestrzeni na komentarze. Za każdy ślad Twojej obecności tutaj, odsyłam mnóstwo wdzięczności.
Na czym polega Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach?
TSR to rodzaj psychoterapii, który skupia się na poszukiwaniu i wdrażaniu rozwiązań dla obecnych...
Komu ufasz, komu wierzysz, kogo naśladujesz? – 4 kroki do uwolnienia się od cudzych przekonań
Życie pełne jest interakcji z ludźmi, którzy w różnym stopniu wpływają na nasze myśli i działania....
Jaka jest różnica między terapią i psychoterapią?
Terapia i psychoterapia to terminy często używane zamiennie, ale istnieje pewna subtelna różnica...
Życie nie jest ani sprawiedliwe, ani łagodne
Życie jest pełne paradoksów, pełne chwil radości i smutku, sukcesów i porażek. To jest jedna z...
Mam kryzys. I co dalej?
Kryzys. Popularne pojęcie na dużą skalę. Kryzys wartości. Kryzys wiary. Kryzys klimatyczny. Kryzys...
Co jest ze mną nie tak?
Coś w Twoim życiu zgrzyta.Niby masz wszystko - świetne dzieci, świetna praca, super partner - a...
Dbaj o granice
Szef, który kolejny raz dzwoni w piątkowy wieczór z tematem niecierpiącym zwłoki. Siostra, która...
Weź się do roboty
Jakiś czas temu usłyszałam od mojej koleżanki: „Lepiej weź się do roboty”. Zamurowało mnie. Na...
Życie jak tafla wody
Chwile szczęścia i radości to iskierki słońca uśmiechające się do nas przez krótką chwilę. Chwile...
Życie nie jest sprawiedliwe
Pamiętasz, jak mówili Ci: „Bądź dobra dla innych, a inni będą dobrzy dla ciebie.” „Życie odpłaci...
Czym na to zasłużyłam?
W tym tygodniu to dominujące pytanie w moich rozmowach z kobietami. Czym sobie na to zasłużyłam,...
Akceptuję siebie. Jestem wystarczająca. Jestem idealna. Jestem bezkrytyczna. Jestem…
Akceptacja siebie brzmi kusząco. Często w pierwszej chwili wydaje się, że kiedy już zaakceptujemy...
