5 mitów o akceptacji siebie
5 mitów o akceptacji siebie Kiedy zaczynałam pracować nad własną akceptacją siebie, przyszło mi zmierzyć się z wieloma wewnętrznymi przekonaniami, które towarzyszyły mi od dziecka i wpływały na moje postrzeganie siebie. Dziś moje klientki przypominają mi o tym, jak...
Ile kosztują marzenia?
Ile kosztują marzenia? Pewnie i Twojej uwadze nie umknęła historia Tomka Mackiewicza i Elisabeth Revol. Historia, która budzi mnóstwo skrajnych emocji. Historia, która zakończyła się fatalnie dla Polaka. A może wcale nie fatalnie? Nie znam się na alpinizmie,...
Jak zrealizować swoje cele? o automotywacji bez frustracji
Jak zrealizować swoje cele? czyli o motywacji bez frustracji Nowy rok zaczął się standardowo od wysypu porad, postów, artykułów i kursów na temat tego jak stawiać cele i postanowienia noworoczne. Oczywiście to najbardziej popularny temat po pierwszym stycznia. Na...