utworzone przez Kasia | Cze 7, 2019 | ', 4. Znajdź swój cel, Podcast Babskie Tabu
Podcast BT#4: Dlaczego nie warto stawiać celów? Początek roku to zawsze szaleństwo podsumowań i przygotowań na kolejne 12 miesięcy. Pełni entuzjazmu kolejny raz otwieramy wciąż pachnące drukiem kalendarze, bierzemy do ręki nowe długopisy i… No właśnie, i co...
utworzone przez Kasia | Mar 29, 2019 | ', 4. Znajdź swój cel, 5. Rusz tyłek i bądź sobą, Podcast Babskie Tabu
Zrób pierwszy krok, by odzyskać spokój i wewnętrzną harmonię Głęboki oddech. Miarowe bicie serca. Rozluźnione ciało. Spokój. Jak często go czujesz? A może jest zupełnie odwrotnie? Może oddychasz płytko i nerwowo. Wciąż gdzieś biegniesz. Serce bije szybko. Ciało masz...
utworzone przez Kasia | Mar 15, 2019 | ', 4. Znajdź swój cel, 5. Rusz tyłek i bądź sobą
#BabaOdpowiada odc.2: Po czym poznasz, że akceptujesz siebie? Babskie Tabu to przestrzeń dedykowana nie tylko łamaniu schematów i stereotypów, ale przede wszystkim miejsce, gdzie uczę jak zwiększać akceptację siebie. Zacznijmy więc od podstaw i zastanówmy się, po czym...
utworzone przez Kasia | Sty 20, 2019 | ', 4. Znajdź swój cel, 5. Rusz tyłek i bądź sobą, Podcast Babskie Tabu
Podcast BT#5: Zatrzymajmy nienawiść! 13 stycznia 2019 podczas 27. Finału WOŚP nożownik zaatakował Prezydenta Gdańska – Pawła Adamowicza, który dzień później zmarł. Ja również nie umiem przejść obok tej tragedii obojętnie. Ja też mam ochotę krzyczeć do...
utworzone przez Kasia | Sty 19, 2019 | ', 4. Znajdź swój cel, 5. Rusz tyłek i bądź sobą
#BabaOdpowiada odc.1: 3 strategie radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem Krytyk wewnętrzny. Każda z nas nosi go w sobie. Każda go słyszy. Wiele marzy o tym, by odzywał się ciszej, rzadziej. Dlatego w pierwszym vlogu Baba Odpowiada przedstawiam trzy strategie radzenia...
utworzone przez Kasia | Lip 3, 2018 | ', 4. Znajdź swój cel, 5. Rusz tyłek i bądź sobą, w sieci ARTEcoachingu
Jak to się stało, że wystąpiłam na TEDx Warsaw? Wystąpienie na TEDx Warsaw było od lat moim marzeniem. Wciąż nie mogę uwierzyć, że nagranie mojego przemówienia z tego wydarzenia można obejrzeć na YouTube, a do tego odebrałam wiele gratulacji i słów uznania. To...
