Czy znasz twoje wewnętrzne wartości?

Czy znasz twoje wewnętrzne wartości?

Czy znasz twoje wewnętrzne wartości? Ten tekst nie będzie łatwy. Ani do czytania ani do napisania. Nic co prawdziwe nie jest łatwe. A wartości to temat arcytrudny. Budzi silne emocje. A ludzie zwykle uciekają od silnych emocji. Boją się ich. Nie rozumieją. Więc...
Wyuczona bezradność czyli o tym, czy można opuścić swój słoik?

Wyuczona bezradność czyli o tym, czy można opuścić swój słoik?

Całkiem niedawno znalazłam na Facebooku nagranie eksperymentu z udziałem pcheł. Owady wrzucono do słoika, a następnie zakręcono przykrywkę. To spowodowało, że pchły, które zwykle bez problemu skaczą na odległość kilku metrów, mogły rozwinąć swoje skrzydła wyłącznie na...
Kiedy masz poczucie, że nic Ci się nie udało…

Kiedy masz poczucie, że nic Ci się nie udało…

Nic mi się nie udało. Nie udało mi się wysłać newslettera w poniedziałek. Nie udało mi się napisać na czas posta na blog. Nie udało mi się wygrać miejsca w B-School w konkursie. Nie udało mi się sprzątnąć w szafie, ani zrobić zaległych zakupów. Nie udało mi się...
Wiara przenosi góry. Wiara w siebie.

Wiara przenosi góry. Wiara w siebie.

Joanna – nie ma dzieci. Nie ma faceta, z ostatnim rozstała się tuż przed ślubem. Pracuje jako menedżer sprzedaży jednej z dużych firm kosmetycznych. Przez wiele lat pracowała na swoją pozycję tak ciężko, że zupełnie zapomniała o innych sferach życia. Z zazdrością...
Czym jest stres i do czego może Ci się przydać ta wiedza?

Czym jest stres i do czego może Ci się przydać ta wiedza?

Jedni mówią, że towarzyszy im zawsze. Inni, że tylko w pracy. Dla filozofii wschodu jest brakiem wewnętrznego spokoju, wewnętrznej harmonii i porządku. W kulturze zachodniej pojawia się w momencie utraty kontroli. Medycyna holistyczna określa go jako wywołujący szereg...