Gdy brak czasu frustruje

Gdy brak czasu frustruje

Nie wiem, czy pamiętasz, że parę miesięcy temu przeprowadziłam ankietę. Między innymi zapytałam w niej, co frustruje moje czytelniczki. Nie zdziwiłam się, że 47% odpowiadających pań wybrało odpowiedź „BRAK CZASU”. I właśnie o czasie będzie ten post. To nie prawda, że...
Rusz d..ę! Sprecyzuj, czego potrzebujesz!

Rusz d..ę! Sprecyzuj, czego potrzebujesz!

Dziś targają mną mieszane emocje. Z jednej strony widzę, jak pięknie przyrastają mi statystyki oglądalności bloga, lista osób czytających Tygodnik Babskie Tabu, dostaję sporo informacji zwrotnych na temat prezentów, które dla Was udostępniłam. Siedzę, patrzę na to...
Co mają wspólnego eustres, dystres i kolorowanki dla dorosłych?

Co mają wspólnego eustres, dystres i kolorowanki dla dorosłych?

Stres. Jakże medialny temat ostatnich czasów! Gdzie nie spojrzę, tam widzę plakaty, ogłoszenia, ulotki i reklamy zachęcające do skorzystania z jedynych w swoim rodzaju, najlepszych rozwiązań pomagających zredukować stres lub odpocząć. Warsztaty, masaże, treningi –...
Do czego masz osobiste prawo, Babo?

Do czego masz osobiste prawo, Babo?

Wiele razy przychodziły do mnie na coaching kobiety, które chciały pracować nad asertywnością. Po dłuższym badaniu tematu wychodziło na jaw, że ich kluczowym problemem był brak umiejętności stawiania własnych granic i dbania o ich szanowanie. Odmawiały sobie prawa do...
Matka też człowiek

Matka też człowiek

Jedną z najtrudniejszych rzeczy, z którymi mierzy się każda mama jest utrata wolności. Czas tuż po pojawieniu się dziecka w rodzinie jest wyjątkowy. Upojone hormonami i satysfakcją ze spełniającego się marzenia poznajemy nową rzeczywistość. Prędzej czy później...
Pamiętaj o Swoich potrzebach!

Pamiętaj o Swoich potrzebach!

Ten wpis nie jest taki przyjemny, jak jego obrazek w nagłówku. Ten wpis jest o złym traktowaniu siebie. Nabroiłam. Ostatnio bardzo wiele się dzieje w moim życiu. Czytelniczki Tygodnika Babskie Tabu znają więcej szczegółów, ale nie o nich chcę dziś pisać. Bo dziś, chcę...